Projet de maîtrise de Shannon Cyr-Kirk, B. Sc. en collaboration avec François Billaut, PhD
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Avons-nous trouvé une technique d’échauffement innovante…?
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L’appartenance de la psychologie du sport au domaine de la psychologie ou à celui des sciences du sport est source de débats persistant depuis plus de 25 ans.
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Être un athlète, c’est une carrière à temps plein (avec beaucoup d’overtime). Les sacrifices sont nombreux et parfois difficiles, mais l’intensité ressentie est indescriptible
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Eh bien, comme vous le savez, la respiration est essentielle. Essentielle à la vie, mais aussi à la performance. Bien respirer, c’est la clé. Pour les sports d’endurance, la combinaison « bonne respiration / bonne posture » peut animer en vous de nouvelles capacités et vous permet d’explorer de nouvelles limites.
Lire la suitePlus d’une personne sur quatre souffre d’asthme ou d’allergie respiratoire et la proportion est encore plus élevée chez les athlètes. Ceux qui pratiquent des sports d’endurance sont en effet plus susceptibles de développer des problèmes respiratoires que la population en général.
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